鉢村昌美(@hm8masa)のInstagram分析｜フォロワー2,847人・ER19.20%

鉢村昌美（@hm8masa）のInstagramアカウントを、フォロワー数・エンゲージメント率・投稿データから分析しています。数値は2026年8月時点の取得データです。PR・タイアップ相手探しには無料のインフルエンサー検索ツールもご利用ください。

主要指標

フォロワー

2,847

フォロー中

2,624

投稿数

199

エンゲージメント率

19.20%

平均いいね

538件

平均コメント

8件

投稿ペース（直近12投稿）

月1.6回

直近投稿（取得時点）

2026年8月

エンゲージメント率の比較（同規模帯）

@hm8masa19.20%

ナノ層の中央値3.06%

@hm8masaのエンゲージメント率は19.20%で、同じナノインフルエンサー層（フォロワー1,000〜1万人）の中央値3.06%を16.14ポイント上回っています。当サイト掲載アカウントのデータに基づく比較です。

プロフィール

飲むために走るアラフィフおじさんマラソン　(フル3:10 ハーフ1:25) 競技ゴルフ(ベスト68 知事盃決勝進出2回) 栃木県社会人サッカー 1 部リーグ (年間ベストイレブン5回知事盃得点王2回) ランニング、筋トレ、食事の投稿中心ですメロコア、パンク系音楽好き

直近の投稿データ（10件）

投稿日	いいね	コメント	キャプション
2026-08-19	208	1	. 本日は起伏走 15キロ夕方になっても湿度が高くて滝汗でしたまさに夏ラン笑昨日の閾値走で脚…	投稿を見る
2026-08-18	364	4	. 本日は閾値走計7キロ暑いので、4000mと3000mに分けて分割走 (レストは 2分歩き) …	投稿を見る
2026-08-17	410	4	. 本日は起伏走アップダウンでじっくり脚作り最後に100mの流しを8本速筋に刺激を入れると翌日…	投稿を見る
2026-08-16	379	9	. 盆休み最終日昨日に続き、登坂走18キロ最後に 100m×8本(16〜18秒) 速筋にも刺激を…	投稿を見る
2026-08-15	383	2	. 本日は登坂走山道を登ったり下ったり夏場は日陰のある山道を淡々と走ります久しぶりに尻が割れま…	投稿を見る
2026-08-12	371	5	. 今日は起伏走台風は去ったが猛烈な湿気最初から滝汗クリステル自販機で給水しながら走りきりまし…	投稿を見る
2026-08-10	441	5	. 今日は夕方から登坂走走り出しは気温30度でキツかったけど、後半は涼しくなって気持ち良く上げれ…	投稿を見る
2026-08-07	483	8	. 残暑お見舞い申し上げます本日は中強度走今日も自販機のスポドリが身体に沁みる帰ってからは、Y…	投稿を見る
2026-08-06	505	4	. 今日も夕方からジョグラスト2km少し上げて終了画像3枚目は愛用のズームフライ6 2足合わせて…	投稿を見る
2026-08-03	493	6	. 今日も峠走山道を登って降りて、登って降りて・・普段と違った筋肉を使う感覚特にハムストと尻に…	投稿を見る