おぎわら｜繊細さんの人生戦略（@hsp_ogiwara）のInstagramアカウントを、フォロワー数・エンゲージメント率・投稿データから分析しています。数値は2026年4月時点の取得データです。PR・タイアップ相手探しには無料のインフルエンサー検索ツールもご利用ください。
主要指標
フォロワー
32,480
フォロー中
221
投稿数
185
エンゲージメント率
0.02%
平均いいね
-1件
平均コメント
7件
投稿ペース（直近12投稿）
月0.6回
直近投稿（取得時点）
2026年3月
エンゲージメント率の比較（同規模帯）
@hsp_ogiwaraのエンゲージメント率は0.02%で、同じマイクロインフルエンサー層（フォロワー1万〜10万人）の中央値1.18%を1.16ポイント下回っています。当サイト掲載アカウントのデータに基づく比較です。
プロフィール
ー 考えすぎて動けない…から卒業 ー
▫️鈍感な人になれないHSP×ADHD
▫️でも言い訳にしたくない！真面目さん向け
▫️繊細さを強みに活かす「生存戦略」を解説
▶ KADOKAWA書籍 掲載
▶ 累計3,000人以上 個別サポート実績
↓ 繊細さんのラクに生きる図解解説スライド🎁
直近の投稿データ（10件）
| 投稿日 | いいね | コメント | キャプション | |
|---|---|---|---|---|
| 2026-03-17 | -1 | 0 | 気づいたらソファでスマホ3時間。 意志が弱いんじゃないんですよ。 HSP/INFJの脳は小さい頃から… | 投稿を見る |
| 2026-03-09 | -1 | 18 | 言えない自分が一番嫌い。 高圧的な人の前で固まってしまう。 頭が真っ白になって、一言も出てこない。 … | 投稿を見る |
| 2026-03-03 | -1 | 30 | 先延ばしは脳のバグ。 「今日こそやろう」と思ったのに 気づいたらスマホを2時間見てた。 意志が弱いん… | 投稿を見る |
| 2024-12-21 | -1 | 6 | 僕も過去に… 自己啓発本を読み漁って 自分を変えようとしていました。 気が付いたら、 啓発者に寄って… | 投稿を見る |
| 2024-12-18 | -1 | 0 | 👇🏻本日のキャプション 現代の1日の情報量は、 なんと江戸時代の一年分、 平安時代の一生分と言われて… | 投稿を見る |
| 2024-10-31 | -1 | 7 | 👇🏻今日のキャプション 今回は久しぶりにHSP気質について 深ぼった解説をしていきしました！ 先天的… | 投稿を見る |
| 2024-10-29 | -1 | 8 | 👇本日のキャプション 繊細さは強みになる✨ HSP (Highly Sensitive Person… | 投稿を見る |
| 2024-10-28 | -1 | 1 | 後回しくせマスターの僕が脱却するためにやったこと解説ライブ | 投稿を見る |
| 2024-10-25 | -1 | 1 | 【完璧主義のゆるめかた】なかなか行動できなくて落ち込んでる人へ | 投稿を見る |
| 2024-10-23 | -1 | 3 | 【メンタル変革】あなたが口にしているものでメンタルを強くすることも弱くすることもできる ▼目次 1.… | 投稿を見る |
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