Run before work（@run_before_work）のInstagramアカウントを、フォロワー数・エンゲージメント率・投稿データから分析しています。数値は2026年8月時点の取得データです。PR・タイアップ相手探しには無料のインフルエンサー検索ツールもご利用ください。
主要指標
フォロワー
3,337
フォロー中
3,522
投稿数
306
エンゲージメント率
6.07%
平均いいね
202件
平均コメント
0件
投稿ペース（直近12投稿）
月8.4回
直近投稿（取得時点）
2026年8月
エンゲージメント率の比較（同規模帯）
@run_before_workのエンゲージメント率は6.07%で、同じナノインフルエンサー層（フォロワー1,000〜1万人）の中央値3.06%を3.01ポイント上回っています。当サイト掲載アカウントのデータに基づく比較です。
プロフィール
📍Chiba 26yo
◼︎出社前の朝ラン記録
◼︎退勤後・休みの日の水泳記録
◼︎継続は力なり
2022/06/01〜記録しています
#走るの好きな人と繋がりたい
直近の投稿データ（10件）
| 投稿日 | いいね | コメント | キャプション | |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-19 | 79 | 0 | 2026/08/20 総1555km 珍しくばっと起きれた このペースで安定してきた。 最近泳げてな… | 投稿を見る |
| 2026-08-17 | 188 | 0 | 2026/08/18 総1549km 今日はいいペースようやく自分を取り戻した。 気持ちの整理がつい… | 投稿を見る |
| 2026-08-08 | 172 | 0 | 2026/08/09 総1544km 気分が上がらない時はペースが上がる 気持ちの整理がつかないし、… | 投稿を見る |
| 2026-08-07 | 150 | 0 | 2026/08/07 swim 3k 今日はたくさん泳げた、気持ちがモヤモヤむしゃくしゃしててとにか… | 投稿を見る |
| 2026-08-03 | 188 | 0 | 2026/08/03 総1538km ８月はじめ、今日は年に2回あるかないかの遅出勤 いつもより2時… | 投稿を見る |
| 2026-08-02 | 210 | 0 | 2026/08/02 swim 新しいプール開拓 日曜日だと人が多い、そしてマジで暑すぎてもはやお湯… | 投稿を見る |
| 2026-08-02 | 161 | 0 | 2026 July これからは走るより泳ぐが増えそう 暑さ的に #runbeforework | 投稿を見る |
| 2026-07-27 | 287 | 0 | 2026/07/27 swim 2.5k 夏といえば、屋外長水路プール まさか近所にあったとは #s… | 投稿を見る |
| 2026-07-21 | 245 | 1 | 2026/07/21 総1533km 2日目、朝から30度近いと速くは走れない。 ランニングというよ… | 投稿を見る |
| 2026-07-20 | 249 | 0 | 2026/07/21 総1528km 今日からRestart 今年1番の楽しみであったであろうFIF… | 投稿を見る |
よく使うハッシュタグ
#ランニング#朝練#ジョギング#朝活#run#running#jogging#morning
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