とら丸|元No.1プロトレーナー(@toramaru.diet)のInstagram分析

とら丸|元No.1プロトレーナー（@toramaru.diet）のInstagramアカウントを、フォロワー数・エンゲージメント率・投稿データから分析しています。数値は2026年5月時点の取得データです。PR・タイアップ相手探しには無料のインフルエンサー検索ツールもご利用ください。

主要指標

フォロワー

219,384

フォロー中

111

投稿数

471

エンゲージメント率

0.27%

平均いいね

550件

平均コメント

40件

投稿ペース（直近12投稿）

月7.8回

直近投稿（取得時点）

2026年5月

エンゲージメント率の比較（同規模帯）

@toramaru.diet0.27%

ミドル層の中央値0.77%

@toramaru.dietのエンゲージメント率は0.27%で、同じミドルインフルエンサー層（フォロワー10万〜50万人）の中央値0.77%を0.50ポイント下回っています。当サイト掲載アカウントのデータに基づく比較です。

プロフィール

とら丸｜元大手ジムNo.1プロトレーナーリバウンドの根本から改善するダイエット指導者🌿 🎁今だけ「17大特典」無料プレゼント中👇 成功者多数の【とら丸メソッド】で是非一緒に健康美な人生を歩みましょう😊 楽しくなきゃ続かない😆 音楽に乗って体を動かしていこう🎶

直近の投稿データ（10件）

投稿日	いいね	コメント	キャプション
2026-05-05	347	15	運動が苦手でも大丈夫です。実は、痩せない人の多くは 👉頑張りすぎています・キツすぎて続かない …	投稿を見る
2026-05-04	618	28	これ続けたら勝手に全身痩せます🔥 …って聞くと「そんなわけないでしょ」って思いますよね😅 でも…	投稿を見る
2026-04-26	887	16	更年期太りこれで落とす🔥 正直に言うと👇 👉軽い運動だけではなかなか変わりません💦 だからこそ …	投稿を見る
2026-04-25	533	24	痩せるならスパルタの方がいい？結論👇 👉出来るなら“強度は高い方がいい”です🔥 なぜかというと …	投稿を見る
2026-04-24	836	118	これ、正しくやるとスクワットより効くこともあります😳 ジャンプなしでもOKなので運動が苦手な方で…	投稿を見る
2026-04-23	1,344	122	これ、やらないともったいないです😌 正直👇 歩くだけだと変わるまで時間かかります多くの人が👇 👉…	投稿を見る
2026-04-22	606	42	昨日の動き👇 「難しくて出来なかった…」という方へ😌 👉今回は【ジャンプなしver】ですでも安心…	投稿を見る
2026-04-21	806	82	これ、意外と出来ない人多いです😳 見た目は簡単そうなのに👇 👉やってみるとあべこべで混乱するでもこ…	投稿を見る
2026-04-19	631	38	これなら続けられるはずです😌 運動苦手な人って・キツすぎて続かない・何やればいいか分からない・…	投稿を見る
2026-03-23	-1	0	@toramaru.diet ←【一回でダイエットを終わらせたい方必見✨】豪華17大特典はプロフリ…	投稿を見る