ズボラストレッチ🦥YouTube１４０万人（@zuborastretch）のInstagramアカウントを、フォロワー数・エンゲージメント率・投稿データから分析しています。数値は2026年4月時点の取得データです。PR・タイアップ相手探しには無料のインフルエンサー検索ツールもご利用ください。
主要指標
フォロワー
172,129
フォロー中
4,888
投稿数
1,653
エンゲージメント率
1.00%
平均いいね
1,681件
平均コメント
42件
投稿ペース（直近12投稿）
月0.3回
直近投稿（取得時点）
2026年4月
エンゲージメント率の比較（同規模帯）
@zuborastretchのエンゲージメント率は1.00%で、同じミドルインフルエンサー層（フォロワー10万〜50万人）の中央値0.77%を0.23ポイント上回っています。当サイト掲載アカウントのデータに基づく比較です。
プロフィール
寝たまま、座ったままできるストレッチ
日テレ ヒルナンデス等テレビ多数出演
女性誌ＬＤＫ２年以上、毎月連載中
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直近の投稿データ（10件）
| 投稿日 | いいね | コメント | キャプション | |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-26 | 300 | 11 | 寝る前一回で痩せる！ 今すぐやる！って方は「👍（グッド）」 あとでやる！って方は「🦥（なまけもの… | 投稿を見る |
| 2026-04-19 | 229 | 1 | 痩せやすい体にするストレッチ！ 今すぐやる！って方は「👍（グッド）」 あとでやる！って方は「🦥（… | 投稿を見る |
| 2026-04-12 | 245 | 1 | 骨盤底筋体操！ 今すぐやる！って方は「👍（グッド）」 あとでやる！って方は「🦥（なまけもの）」 … | 投稿を見る |
| 2026-04-05 | 222 | 1 | 腰肉撃退！筋膜リリース！ 今すぐやる！って方は「👍（グッド）」 あとでやる！って方は「🦥（なまけ… | 投稿を見る |
| 2026-03-29 | 212 | 1 | 出過ぎ注意！宿便はがし！ 今すぐやる！って方は「👍（グッド）」 あとでやる！って方は「🦥（なまけ… | 投稿を見る |
| 2026-03-22 | 261 | 2 | 60代がこれで下腹凹んだストレッチ！ 今すぐやる！って方は「👍（グッド）」 あとでやる！って方は… | 投稿を見る |
| 2026-03-15 | 283 | 2 | 全身痩せるおじぎストレッチ！ 今すぐやる！って方は「👍（グッド）」 あとでやる！って方は「🦥（な… | 投稿を見る |
| 2026-03-08 | 235 | 2 | 太もも痩せるストレッチ！ 今すぐやる！って方は「👍（グッド）」 あとでやる！って方は「🦥（なまけ… | 投稿を見る |
| 2026-03-01 | 208 | 4 | 一回で変わる骨盤矯正！ 今すぐやる！って方は「👍（グッド）」 あとでやる！って方は「🦥（なまけも… | 投稿を見る |
| 2024-07-15 | 6,211 | 145 | 【第二子のご報告】やっとズボラーの皆さんに発表できます。今まで隠していた訳ではないのですが、2人目の… | 投稿を見る |
よく使うハッシュタグ
#ズボラストレッチ
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