2026年8月更新。作り置き系インフルエンサー34人のデータから、フォロワー数TOP30とエンゲージメント率TOP20を掲載しています。アカウント名をタップすると詳細な分析ページが開きます。条件を指定した検索は無料のインフルエンサー検索ツールから。
フォロワー数ランキングTOP30
| # | アカウント | フォロワー | ER | 自己紹介 |
|---|---|---|---|---|
| 🥇 |  | 1,723,126 | 0.13% | macaroni公式アカウント🍳 毎日作りたくなるレシピをお届け♪ WebやLINEではレシピ・グルメ・暮らしの… |
| 🥈 |  | 1,124,345 | 0.03% | 「つくおき」という作り置き・簡単おかずのレシピサイトを運営しています。 フォローご自由にどうぞ😃 レシピ転載はご… |
| 🥉 |  @setuyaku_co.jp_節約info【簡単に出来る節約レシピを毎日紹介！】 | 469,766 | 0.14% | ＼誰でもできる簡単節約レシピを毎日投稿中📚／ ・ ○誰でも作れる簡単レシピ🍳 ○忙しい人必見の時短レシピ⏰ ○冷… |
| 4 |  @obento_mocoもこ｜あざやか弁当 | 395,135 | 0.01% | 「見て楽しい・食べて美味しい・作って簡単」 📝お弁当の色々な詰め方♪ 📝簡単作り置き♪ 📝「まごわやさしい」献立… |
| 5 |  @kantan_recipe25簡単レシピ-簡単/時短/作り置きごはん🍚 | 386,220 | 0.43% | \ 主婦の方・自炊をしている方へ✨/ ▶︎「簡単・時短」レシピを毎日紹介🍳 ▶︎ 毎日のメニューを考える「手間・… |
| 6 |  @tsukurioki_recipe___りん〻簡単・時短な作り置きレシピ | 365,896 | 0.17% | ＼仕事や育児、家事に追われるママさんへ！／ #時短 #料理嫌い でもできる #作り置きレシピ で家族も笑顔に！ … |
| 7 |  @tsukuoki_life作り置きライフ｜下味冷凍ストック作り置きレシピ | 314,646 | 0.29% | 1日3時間の #時短 が可能‼️ 下味冷凍ストック作り置きメニューをご紹介🥰 🍳#冷凍ストック 🧊#下味冷凍 🥘… |
| 8 |  | 285,613 | 0.84% | ・エッグパンだけで作る毎日3品弁当🍳 ・小中学生のスポーツ弁当 ・作り置きも頑張ってる三兄弟の母 インスタライブ… |
| 9 |  | 280,733 | 0.80% | 📕レシピ本 『5日に1度の絶品つくりおきレシピ』 ⚫︎インスタサブスクオンライン料理教室スタート／800円 ⚫︎… |
| 10 |  | 257,207 | 0.33% | ＼自家製冷凍弁当📚2冊発売中／ ▪️弁当に何入れよう、彩り解決 ▪️冷凍で節約・栄養・時短が叶い心に余裕を ・４… |
| 11 |  @myon_424MYON(みょん)|胃袋を惚れさせるレシピ | 235,798 | 0.03% | 【同棲2人暮らしの、一品で褒められる大満足ごはん🍳】 ⚫︎︎おかわりと笑顔が増えるガッツリレシピ✨ ⚫︎忙しい毎… |
| 12 |  | 216,909 | 0.60% | 初著書📕【母から学んだ冷凍作り置き弁当】4刷重版✨ ＼自分で冷凍食品作っちゃお♡／ お弁当難民集合！母から学ぶ … |
| 13 |  @pecco_gohan冷蔵庫レシピアプリ/簡単時短作り置きレシピ毎日更新中 | 118,862 | 0.57% | 🌈祝70万ダウンロード突破！ 【NHK、めざまし8、ラヴィット！多数メディア特集】 ▷簡単時短・作り置きレシピ毎… |
| 14 |  @healthybeauty_recipe健美レシピチャンネル | 104,542 | 0.32% | みんなの健美を応援します📣 🥑健康美容レシピの総まとめ 🥑時短簡単ヘルシーレシピ お金を貯めるなら @setsu… |
| 15 |  @c_chan0118おうちごはん // shizuka | 81,670 | 0.41% | #たまレシピ \\結婚13年目// 元保護犬13歳トイプー＆小2男子の4人家族🐶👦🏻 大人も子どもも嬉しいレシピ… |
| 16 |  | 80,933 | 0.01% | \子どもが喜ぶごはん•簡単スイーツレシピ/ ▶︎中学生息子のお弁当作り・作り置きレシピ ▶︎可愛いこどもごはん … |
| 17 |  @ao27_seikatsuあおにーな｜節約×作り置き×献立 | 71,084 | 0.12% | ＼洗い物を増やさない！合理的でNot手抜き献立／ ◽️1週間3000円〜4000円の節約ルーティン ◽️片付けを… |
| 18 |  @siiii_cookingSHIHO【檜鶴志帆】料理/簡単レシピ/お弁当 | 63,595 | 9.49% | 夫と子ども達を満足させるがっつりごはん🍽️ .•作り置き活用お弁当 ▶︎忙しくても作れる！家族の胃袋を掴むおうち… |
| 19 |  @mr06homeまり❤️献立のヒントが見つかる作り置き | 63,316 | 1.67% | 発酵食品マイスター 発酵食健康マイスター 漬け料理ソムリエ 漬け料理アドバイザー ☆節約のための作り置き、パン、… |
| 20 |  @capibara03kitchenカピバラ03キッチン 〜野菜レシピ/作り置き料理〜 | 38,171 | 0.20% | ▶︎野菜不足を感じる方に作ってほしい ▶︎冷蔵庫にあるもので作りたいものが見つかる！ ▶︎レシピ動画を発信中 ▶… |
| 21 |  @momonamomokaももなももか🍑簡単♪ご馳走見えおうちごはん | 32,026 | 2.08% | ＼メインご飯と作り置きレシピ投稿中／ 子供も大人も喜ぶごはん作ってます𓌉◯𓇋 年子姉妹（1歳11ヶ月👶3歳5ヶ月… |
| 22 |  @nao07280815naoko | 28,776 | 0.62% | 高１♀中１♂育児中のフルタイムワーママ できる限り安全で体に優しい手作り料理を子どもたちに😌 * 普通の食材で作… |
| 23 |  @___.yuu__ゆうのおうちごはん🍴【ワーママが作る工夫ごはん】 | 28,717 | 0.11% | 忙しくてもひと工夫でできる 楽うまごはんレシピ✨💡 ▷お弁当のおかずにもなる献立🍴 ▷ 隙間時間に作れる作り置き… |
| 24 | 24,203 | 0.70% | 私の日記帳 ✎𓂃 日常を愉しむ暮らしのひとコマ 毎日ほぼ3品の簡単弁当 作ったものの記録 ……………………………… | |
| 25 |  @gorigorira.7ゴリゴリラ🦍 | 10,444 | 0.19% | 50代の親父が毎日会社で食べる お弁当を自分で作ってます🍱 作ったお弁当を誉めてもらえると喜びます☺️ フォロー… |
| 26 |  @obento_copepe高校生男子のお弁当備忘録 | 8,437 | 3.41% | 2024.04〜START🏳️🌈 🍙高校生息子のお弁当作り🍱リアルな記録 🍅お弁当作り🍚まだまだ模索中🤔💭 🥦… |
| 27 |  @soubunbunAYA|小平文 |冷凍作り置き|ふたりごはん|真空シーラー狂 | 7,224 | 0.44% | 毎日料理をしない！ おいしさ重視の夫婦二人の冷凍ごはん 真空シール器が好きすぎてメーカー突撃！ から代理店になっ… |
| 28 |  @frello_japanFrello | 7,028 | 0.42% | Hello I’m Frello👋 作り置きが美味しくなる、そんな容器です。 🚩ご購入はコチラから🚩 |
| 29 | 3,596 | 7.29% | モチベーション維持のための料理記録💐✨ ▷▶︎週末作り置き多め ▷▶︎帰宅後30分以内に作ることが目標 お弁当記… | |
| 30 | 2,807 | 9.36% | ・お弁当や料理投稿 ・レシピ投稿もあり ・作り置きや時短料理 ☆3男の母☆美容師☆ 趣味・お菓子作り🧁・コーヒー… |
エンゲージメント率ランキングTOP20フォロワー5,000人以上
フォロワー数だけでは測れない「反応の濃さ」のランキングです。フォロワー数が同規模なら、ERが高いアカウントほどPR効果が期待できます。
| # | アカウント | ER | フォロワー | 自己紹介 |
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| 🥇 | @siiii_cookingSHIHO【檜鶴志帆】料理/簡単レシピ/お弁当 | 9.49% | 63,595 | 夫と子ども達を満足させるがっつりごはん🍽️ .•作り置き活用お弁当 ▶︎忙しくても作れる！家族の胃袋を掴むおうち… |
| 🥈 | @obento_copepe高校生男子のお弁当備忘録 | 3.41% | 8,437 | 2024.04〜START🏳️🌈 🍙高校生息子のお弁当作り🍱リアルな記録 🍅お弁当作り🍚まだまだ模索中🤔💭 🥦… |
| 🥉 | @momonamomokaももなももか🍑簡単♪ご馳走見えおうちごはん | 2.08% | 32,026 | ＼メインご飯と作り置きレシピ投稿中／ 子供も大人も喜ぶごはん作ってます𓌉◯𓇋 年子姉妹（1歳11ヶ月👶3歳5ヶ月… |
| 4 | @mr06homeまり❤️献立のヒントが見つかる作り置き | 1.67% | 63,316 | 発酵食品マイスター 発酵食健康マイスター 漬け料理ソムリエ 漬け料理アドバイザー ☆節約のための作り置き、パン、… |
| 5 | | 0.84% | 285,613 | ・エッグパンだけで作る毎日3品弁当🍳 ・小中学生のスポーツ弁当 ・作り置きも頑張ってる三兄弟の母 インスタライブ… |
| 6 | | 0.80% | 280,733 | 📕レシピ本 『5日に1度の絶品つくりおきレシピ』 ⚫︎インスタサブスクオンライン料理教室スタート／800円 ⚫︎… |
| 7 | 0.70% | 24,203 | 私の日記帳 ✎𓂃 日常を愉しむ暮らしのひとコマ 毎日ほぼ3品の簡単弁当 作ったものの記録 ……………………………… | |
| 8 | @nao07280815naoko | 0.62% | 28,776 | 高１♀中１♂育児中のフルタイムワーママ できる限り安全で体に優しい手作り料理を子どもたちに😌 * 普通の食材で作… |
| 9 | | 0.60% | 216,909 | 初著書📕【母から学んだ冷凍作り置き弁当】4刷重版✨ ＼自分で冷凍食品作っちゃお♡／ お弁当難民集合！母から学ぶ … |
| 10 | @pecco_gohan冷蔵庫レシピアプリ/簡単時短作り置きレシピ毎日更新中 | 0.57% | 118,862 | 🌈祝70万ダウンロード突破！ 【NHK、めざまし8、ラヴィット！多数メディア特集】 ▷簡単時短・作り置きレシピ毎… |
| 11 | @soubunbunAYA|小平文 |冷凍作り置き|ふたりごはん|真空シーラー狂 | 0.44% | 7,224 | 毎日料理をしない！ おいしさ重視の夫婦二人の冷凍ごはん 真空シール器が好きすぎてメーカー突撃！ から代理店になっ… |
| 12 | @kantan_recipe25簡単レシピ-簡単/時短/作り置きごはん🍚 | 0.43% | 386,220 | \ 主婦の方・自炊をしている方へ✨/ ▶︎「簡単・時短」レシピを毎日紹介🍳 ▶︎ 毎日のメニューを考える「手間・… |
| 13 | @frello_japanFrello | 0.42% | 7,028 | Hello I’m Frello👋 作り置きが美味しくなる、そんな容器です。 🚩ご購入はコチラから🚩 |
| 14 | @c_chan0118おうちごはん // shizuka | 0.41% | 81,670 | #たまレシピ \\結婚13年目// 元保護犬13歳トイプー＆小2男子の4人家族🐶👦🏻 大人も子どもも嬉しいレシピ… |
| 15 | | 0.33% | 257,207 | ＼自家製冷凍弁当📚2冊発売中／ ▪️弁当に何入れよう、彩り解決 ▪️冷凍で節約・栄養・時短が叶い心に余裕を ・４… |
| 16 | @healthybeauty_recipe健美レシピチャンネル | 0.32% | 104,542 | みんなの健美を応援します📣 🥑健康美容レシピの総まとめ 🥑時短簡単ヘルシーレシピ お金を貯めるなら @setsu… |
| 17 | @tsukuoki_life作り置きライフ｜下味冷凍ストック作り置きレシピ | 0.29% | 314,646 | 1日3時間の #時短 が可能‼️ 下味冷凍ストック作り置きメニューをご紹介🥰 🍳#冷凍ストック 🧊#下味冷凍 🥘… |
| 18 | @capibara03kitchenカピバラ03キッチン 〜野菜レシピ/作り置き料理〜 | 0.20% | 38,171 | ▶︎野菜不足を感じる方に作ってほしい ▶︎冷蔵庫にあるもので作りたいものが見つかる！ ▶︎レシピ動画を発信中 ▶… |
| 19 | @gorigorira.7ゴリゴリラ🦍 | 0.19% | 10,444 | 50代の親父が毎日会社で食べる お弁当を自分で作ってます🍱 作ったお弁当を誉めてもらえると喜びます☺️ フォロー… |
| 20 | @tsukurioki_recipe___りん〻簡単・時短な作り置きレシピ | 0.17% | 365,896 | ＼仕事や育児、家事に追われるママさんへ！／ #時短 #料理嫌い でもできる #作り置きレシピ で家族も笑顔に！ … |