家トレTVは登録者14万人のYouTubeチャンネルです（2026年11月時点）。フィットネス系・運動系YouTuberランキングでは26位に入っています。
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【股関節はコレ】３分！2026/10/22 公開
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【寝る前はコレ】３分！2026/10/17 公開家トレTVの概要（チャンネル説明）
【毎日20時更新！】 企業トレーナーとして活動。22社の企業へオフィスでもできるストレッチや体幹トレーニングを計4000人へ指導。 その他にも障害者への運動指導も行っており、述べ3000人の患者へ指導。 働く人の健康と運動がしたくてもできない環境にいる人達に向けて運動を処方している。 運動指導している年齢層は小学生から高齢者まで。年齢や体力に合わせた指導でパーソナリティーに指導している。 自己紹介▼ 山野上 優(やまのうえ ゆう) パーソナルトレーナーとして都内の某ジムに５年間勤務、その後フリーランスのトレーナーとして活動。 経営者、俳優、モデル、運動愛好者のパーソナルトレーニングをしながら 企業向けにオフィスストレッチや体幹トレーニングを指導するほか、 月に一度神戸アイセンターという眼科にて、目の不自由な人でもできるストレッチやトレーニングを指導している。 活動経歴▼ ・東京大学 データヘルス研究ユニット(2017年〜） ・神戸アイセンター 視覚障害者向け体幹トレーニング 研修講師（2018年〜） ・港区 健康増進プロジェクト 講師(2019年〜） ・日テレ the SOCIAL カラダコンディショニング ストレッチ監修（2019年〜2020年） ・東海大菅生高校 野球部 （2018年のみ 甲子園出場）
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家トレTVの登録者数は何人ですか？
2026年11月時点で140,000人です（総再生回数3598.6万回・動画1,575本）。
家トレTVはいつからYouTubeをやっていますか？
チャンネル開設は2016年4月です。
家トレTVの投稿頻度は？
直近90日の投稿は10本以上で、最新の投稿日は2026/10/22です。※直近10本までを集計しています。
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