主婦歴50年｜74歳ベテラン母の健康ごはん🍚（@emk74_motherrecipe）のInstagramアカウントを、フォロワー数・エンゲージメント率・投稿データから分析しています。数値は2026年5月時点の取得データです。PR・タイアップ相手探しには無料のインフルエンサー検索ツールもご利用ください。
主要指標
フォロワー
53,124
フォロー中
49
投稿数
71
エンゲージメント率
0.83%
平均いいね
426件
平均コメント
14件
投稿ペース（直近12投稿）
月9.3回
直近投稿（取得時点）
2026年5月
エンゲージメント率の比較（同規模帯）
@emk74_motherrecipeのエンゲージメント率は0.83%で、同じマイクロインフルエンサー層（フォロワー1万〜10万人）の中央値1.15%を0.32ポイント下回っています。当サイト掲載アカウントのデータに基づく比較です。
プロフィール
魚・野菜・時々お肉...
健康の秘訣は、一汁三菜。
出演｜ emk74（主婦歴50年・74歳の母）
撮影・編集｜息子夫婦 🎥
直近の投稿データ（10件）
| 投稿日 | いいね | コメント | キャプション | |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-02 | 936 | 28 | 𓐐 常備菜×簡単×健康 「自家製メンマ」 この時期になると、 いただくことの多い竹の子。 「たけ… | 投稿を見る |
| 2026-05-01 | 126 | 0 | 74歳の昼弁 今日のお弁当は 「〜にんにく生姜香る〜 季節をいただく母弁当」 ▪️ふきのとう… | 投稿を見る |
| 2026-04-25 | 462 | 16 | 𓐐 主婦歴50年。 あなたのお家の味はどんな味？ 「普通のポテトサラダ」 つくりました。 … | 投稿を見る |
| 2026-04-24 | 152 | 2 | 74歳の昼弁 今日のお弁当は 「〜にんにく香る〜 母のスタミナ満腹弁当」 ▪️豚肉のにんにく… | 投稿を見る |
| 2026-04-18 | 800 | 57 | 𓐐 おいしい記憶 「ちらし寿司」 「桶、出してくれる？」 そう声をかけると、 椅子を運んで、… | 投稿を見る |
| 2026-04-18 | 82 | 0 | 74歳の昼弁 今日のお弁当は 「お家中華の満腹弁当」 ▪️手作り焼売 ▪️自家製メンマ ▪️… | 投稿を見る |
| 2026-04-11 | 432 | 9 | 𓐐 主婦歴50年。 あと一品足りない、 そんな時ありませんか？ 素材を味わう、素朴なひとさら… | 投稿を見る |
| 2026-04-10 | 143 | 4 | 74歳の昼弁 今日のお弁当は 「だし巻き香る 母のぬくもり和弁当」 ▪️黒はんぺんの生姜焼き… | 投稿を見る |
| 2026-04-04 | 461 | 21 | 𓐐 1番多く作ってきた家庭料理は もしかしたら 「卵焼き」 かもしれません。 ご家庭によ… | 投稿を見る |
| 2026-04-03 | 162 | 2 | 74歳の昼弁 今日のお弁当は 「彩りちらしと和惣菜のやさしさ弁当」 ▪️カニカマときゅうりの… | 投稿を見る |
よく使うハッシュタグ
#ポテトサラダ#ポテサラ#じゃ#だし巻き卵#家庭料理#だし巻きた
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