菅田奈海【高校生のお弁当&てまぬきレシピ】(@nami_sugata)のInstagram分析

菅田奈海【高校生のお弁当&てまぬきレシピ】（@nami_sugata）のInstagramアカウントを、フォロワー数・エンゲージメント率・投稿データから分析しています。数値は2026年7月時点の取得データです。PR・タイアップ相手探しには無料のインフルエンサー検索ツールもご利用ください。

主要指標

フォロワー

2,324

フォロー中

758

投稿数

1,657

エンゲージメント率

0.76%

平均いいね

17件

平均コメント

0件

投稿ペース（直近12投稿）

月0.7回

直近投稿（取得時点）

2026年7月

エンゲージメント率の比較（同規模帯）

@nami_sugata0.76%

ナノ層の中央値2.95%

@nami_sugataのエンゲージメント率は0.76%で、同じナノインフルエンサー層（フォロワー1,000〜1万人）の中央値2.95%を2.19ポイント下回っています。当サイト掲載アカウントのデータに基づく比較です。

プロフィール

お母さんが笑顔で作れる【てまぬきレシピ】を考えてる人 ■高校生のお弁当・家族ごはん&おやつ&色々 ■札幌＊高校生👦🏻中学生👧と2🐈1👨🏻 ■料理家・調理師・4代目レシピの女王・Nadia 電子レンジ・炊飯器・トースターで完結 ■著書【すがたなみのてまぬきレシピ】＊リンク集(お仕事実績など)↓

直近の投稿データ（10件）

投稿日	いいね	コメント	キャプション
2026-07-16	7	0	こんにちは😃 @nami_sugata ↑今までのお弁当投稿とてまぬきレシピですパパになって18年…	投稿を見る
2026-07-14	22	0	こんにちは😃 @nami_sugata ↑今までのお弁当投稿とてまぬきレシピです昨日に引き続きジ…	投稿を見る
2026-07-14	20	0	こんにちは😃 @nami_sugata ↑今までのお弁当投稿とてまぬきレシピですジメジメジメジメ‥…	投稿を見る
2026-07-10	26	0	こんにちは😃 @nami_sugata ↑今までのお弁当投稿とてまぬきレシピです土曜日ですが‥ 5…	投稿を見る
2026-07-08	26	2	こんにちは😃 @nami_sugata ↑今までのお弁当投稿とてまぬきレシピです今日は暑くなりそう…	投稿を見る
2026-07-07	22	0	こんにちは😃 @nami_sugata ↑今までのお弁当投稿とてまぬきレシピです学祭の振替休日で …	投稿を見る
2026-07-06	29	0	こんばんはー😃 @nami_sugata ↑今までのお弁当投稿とてまぬきレシピです昨日はあの @y…	投稿を見る
2026-07-02	26	0	おはようございます😃 @nami_sugata ↑今までのお弁当投稿とてまぬきレシピです金曜日！ …	投稿を見る
2026-06-29	33	0	おはようございます😃 @nami_sugata ↑今までのお弁当投稿とてまぬきレシピですトースター…	投稿を見る
2025-03-23	-1	0	こんにちは😃 保存はここを押してね☝️ レシピあります⤵⤵⤵ 今日のてまぬきレシピは前回紹介したタ…	投稿を見る