小春@ぽかぽかびより|格上げおうちごはん(@pokapokakoharu)のInstagramアカウントを、フォロワー数・エンゲージメント率・投稿データから分析しています。数値は2026年5月時点の取得データです。PR・タイアップ相手探しには無料のインフルエンサー検索ツールもご利用ください。
主要指標
フォロワー
35,849
フォロー中
644
投稿数
1,550
エンゲージメント率
—
平均いいね
-1件
平均コメント
1件
投稿ペース(直近12投稿)
月12.9回
直近投稿(取得時点)
2026年5月
プロフィール
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直近の投稿データ(10件)
| 投稿日 | いいね | コメント | キャプション | |
|---|---|---|---|---|
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| 2026-04-20 | -1 | 0 | 焼いてからひっくり返すから、サックサク! 実はこれ、キーマカレーやホワイトソースでも代用できますよ。… | 投稿を見る |
| 2026-04-18 | -1 | 0 | 最近きゅうりのお値段がお得になってきたので、レシピ置いておきますね🥒 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 簡単レ… | 投稿を見る |
| 2026-04-16 | -1 | 0 | 淡竹なら実はめちゃくちゃ楽ちん。アク抜きなしで作れます! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 簡単レシピ_φ(・… | 投稿を見る |
| 2026-04-14 | -1 | 0 | 一般的な麻婆春雨は炭水化物に偏りがちですが、これはしっかりたんぱく質が摂れて、かつキャベツで驚くほど… | 投稿を見る |
| 2026-04-12 | -1 | 0 | 最近お疲れじゃないですか?この組み合わせ、実は栄養学的に最強なんです。 写真スワイプでレシピをチェッ… | 投稿を見る |
| 2026-04-10 | -1 | 9 | マルタイの『長崎皿うどん』を使って、フライパン1つで海鮮パエリアを作りました。 時短で出来るおうちご… | 投稿を見る |
| 2026-04-08 | -1 | 0 | もうすぐ旬で出回る「淡竹(はちく)」 見つけたら、絶対作ってほしい!🌱 たけのこよりもアクが少なくて… | 投稿を見る |
| 2026-04-07 | -1 | 0 | 味は想像通り おつまみにぴったりな、ペペロンチーニ炒めレシピです。 今回のポイントは、ブロッコリーの… | 投稿を見る |
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