だけメシ®︎｜ちはる（料理研究家）(@dake_meshi)のInstagram分析

だけメシ®︎｜ちはる（料理研究家）（@dake_meshi）のInstagramアカウントを、フォロワー数・エンゲージメント率・投稿データから分析しています。数値は2026年5月時点の取得データです。PR・タイアップ相手探しには無料のインフルエンサー検索ツールもご利用ください。

主要指標

フォロワー

290,322

フォロー中

773

投稿数

737

エンゲージメント率

0.74%

平均いいね

2,103件

平均コメント

38件

投稿ペース（直近12投稿）

月2.4回

直近投稿（取得時点）

2026年4月

エンゲージメント率の比較（同規模帯）

@dake_meshi0.74%

ミドル層の中央値0.77%

@dake_meshiのエンゲージメント率は0.74%で、同じミドルインフルエンサー層（フォロワー10万〜50万人）の中央値0.77%を0.03ポイント下回っています。当サイト掲載アカウントのデータに基づく比較です。

プロフィール

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直近の投稿データ（10件）

投稿日	いいね	コメント	キャプション
2026-04-21	343	10	【連載のお知らせ】ライフスタイルマガジン「pumpkin」 @pumpkin_ushio さんで…	投稿を見る
2026-04-20	635	16	去年投稿して大好評！！毎年この時期になると作りたくなるほったらかすだけで完成する “極上の新玉チ…	投稿を見る
2026-04-15	3,113	43	去年投稿して大好評！！毎年この時期になると作りたくなるほったらかすだけで完成する “極上の新玉チ…	投稿を見る
2026-04-13	13,660	89	この３レシピは過去に動画も出してますが、より完成度高く、分かりやすく改良したものを最新刊に動画付き…	投稿を見る
2026-04-06	2,119	91	20年以上住んだ大阪を離れて千葉へ。愛犬の柴犬・きなこ丸と住める家を探していたらたまたま築50年…	投稿を見る
2026-04-04	839	13	【最新刊】「もう、これ以上簡単にできない」家ごはんレシピ @subarusya_book (すば…	投稿を見る
2026-04-03	424	2	＼やみつき確定！新感覚／今の時期、定番の新玉ねぎサラダなんやけど、この組み合わせで無限に食べられ…	投稿を見る
2026-03-29	1,101	16	＼やみつき確定！新感覚／今の時期、定番の新玉ねぎサラダなんやけど、この組み合わせで無限に食べられ…	投稿を見る
2026-03-26	582	12	家族4人分の晩ごはん、 3品まとめて作れたら最高やない？？今回は Ninja エブリデーポッシブル…	投稿を見る
2026-03-24	1,217	45	＼お知らせがあります／私が長年大好きで食べ続けているQBBさんから植物性のチーズ「Pシュレッド…	投稿を見る