2026年8月更新。ダイエット系インフルエンサー53人のデータから、フォロワー数TOP30とエンゲージメント率TOP20を掲載しています。アカウント名をタップすると詳細な分析ページが開きます。条件を指定した検索は無料のインフルエンサー検索ツールから。
フォロワー数ランキングTOP30
| # | アカウント | フォロワー | ER | 自己紹介 |
|---|---|---|---|---|
| 🥇 |  @yasemeshi_lab痩せ飯ラボ | 1,384,931 | 0.05% | \ 🔥美味しく食べてしっかり痩せよう🔥/ 日本１のダイエットレシピメディア🏆 ▷痩せるレシピを知りたい🍚 ▷タン… |
| 🥈 |  | 907,416 | 1.67% | 🧡フィットネスインストラクター 🧡@mariness_official ディレクター 🧡一畳のスペースでできる運… |
| 🥉 |  | 604,171 | 4.94% | 💪ガッツリ食べれるヘルシーレシピ💪 163cm 49kg 大会に向けてボディメイク中🔥 ❶ 5ヶ月で7.7kg減… |
| 4 |  | 600,923 | 0.20% | 総フォロワー97万人以上 ♡メンタルから痩せるダイエット ♡著書4冊／TV・ラジオ出演 ♡46歳365日呑みなが… |
| 5 |  | 454,897 | 0.67% | \3分から継続で理想のボディへ🕊️/ ☺︎現パーソナルトレーナー ☺︎本気でお腹痩せたい人 ☺︎👖チャック閉まら… |
| 6 |  | 253,171 | 2.35% | モデル Tokyo🗼170cm🦒トリリンガル🌏 ダイエット—13kg 月1韓国旅行✈️ TikTok、小紅書: … |
| 7 |  | 238,548 | 0.30% | 大阪梅田でお店やってます🌿 @inception.osaka 飲食業/宅建士/モデル/PR/テキーラマエストロ🥃… |
| 8 |  | 219,509 | 0.04% | 97.11/27.167cm.ESFP︎︎︎︎☆ダイエット－10kg 女子大生サークルpinky♡創設 ミスユニ… |
| 9 |  | 219,384 | 0.27% | とら丸｜元大手ジムNo.1プロトレーナー リバウンドの根本から改善するダイエット指導者🌿 🎁今だけ「17大特典」… |
| 10 |  | 216,593 | 0.01% | ＼夫-12kgのダイエットレシピを伝授／ 𓇨リバウンドなし！食べながら痩せ体質を作る 𓇨野菜も栄養もたっぷり腸活… |
| 11 |  @akane_diet_recipeあかね｜ラク痩せ叶える冷凍ストックごはん🧊ˎˊ˗ | 178,995 | 4.28% | ˗ˏˋ 冷凍ストックで暮らしに余白を ˎˊ˗ . ⌇ 浮いた時間とお金で全力自分磨き🧖🏻♀️🫧 ⌇ ダイエット… |
| 12 |  | 176,335 | 0.41% | \ がんばらなくていい/ 栄養満点＆簡単ヘルシーレシピ ▶︎野菜のマンネリ解消 ▶︎ダイエット・腸活・美肌かなう… |
| 13 |  @uchi_yaseウチ痩せ｜おうちで痩せる情報を発信 | 171,108 | 0.04% | ~おウチで痩せるレシピと知識～ ▷時間が無くても出来る痩せる情報 ▷美味しく食べて痩せたい✨ ▷オススメのダイエ… |
| 14 |  @momo_straigth_dietもも＠骨格ストレート | 170,864 | 0.04% | 【宅トレのみ3ヶ月-10kg達成✨】 ▷ストーリーでお悩み相談&食事 ▷三日坊主でも痩せたダイエット方法 ▷見た… |
| 15 |  | 122,008 | 0.01% | プチプラ好きな30代ママ👧🏻👦🏻(8y.6y) and ST friends(andST公式アンバサダー) しま… |
| 16 |  @sora.diet.recipeそら| 10分痩せワンボウルレシピ | 112,699 | 12.55% | ＼ママでもダイエットを諦めない❤️🔥／ 🥣満足感たっぷりの食べ痩せレシピ 👩🏻🍳「余裕がある時だけ」のズボラ… |
| 17 |  @hiyodieterひよダイエット🐥-17kg‼️ | 109,146 | 1.28% | 【60㎏→43㎏減量成功🔥】 💗1日1分で出来る簡単ズボラダイエット 💗何も続いたことがない女が-17kg 💗自… |
| 18 |  | 102,295 | 2.87% | ＼ また食べすぎたって責めてない？／ 産後−23kg｜食べて整えるダイエット 心も体も軽くなる「整う弁当」を発信… |
| 19 |  @saya.s.aさや(SAYA) | 100,103 | — | 子ども達の未来のためにごみを減らす暮らし 45L→5L/週2 おうちごみダイエット出来ました☺︎ 🪴ナチュラルク… |
| 20 |  | 98,038 | 0.02% | ＼ママでも “自分主役” で生きていい✨／ ⭐︎169cm / アラフォー / 4人のママ ⭐︎産後半年で10キ… |
| 21 |  | 95,858 | 0.02% | ✿Nadia ｱｰﾃｨｽﾄ･:*+. #4コマレシピ ✿3人家族/ 👦🏻6y/ Hokkaido ✿自営(整形外… |
| 22 |  @toriniku_fufuハル⌇手軽に作れる彩り鶏肉レシピ | 80,274 | 25.44% | ˗ˏˋ我慢しない健康ごはんˎˊ˗ ▷しっかり1品になる満足鶏肉おかず🐔🥣 ▷野菜・栄養たっぷりでダイエット＆肌改… |
| 23 |  @ayako.1981Ayako15キロダイエット成功❤️ | 76,672 | 1.73% | @espoir.0704代表❤️前職大手証券.日本FP協会会員.元ヤングケアラー. 児童虐待防止活動 10年程取… |
| 24 |  @ham_diet_recipeはむ⌇ヘルシーおやつで楽しむダイエットˊ˗ | 65,505 | 31.41% | \\食べる事大好きでもｽﾙｯと-4kg…✊🏻✨// ⌇我慢なし!おやつを食べても痩せられる🥣 ⌇10分で完成… |
| 25 |  @chan.chan_chiiちゃんちー@スポーツフード|料理教室 | 59,326 | 1.37% | 中2、小5のラガーマン息子🏉と小2スイマー娘🏊♀️の3児の母。子どもたちの体作りをサポートしながら息子は1年で… |
| 26 |  @chakozereチャカン💕（三重グルメ 三重カフェ） | 57,734 | 1.14% | 三重グルメ🍴 オールジャンルの食べ物が好きです❤️ 三重県を北から南まで食べつくす笑笑 @chaka.2nd ←… |
| 27 |  @una_cooking_おはな🌸忙しくても整う食習慣 | 44,467 | 0.04% | \ -8kg → 15年リバウンドなし/ ・太らない置き換えレシピ🍽️ ・マネするだけで痩せても老けない ・共働… |
| 28 |  @saya._.workout美容好き♡sayakaトレーナー | 39,082 | 3.58% | プライベートジムEZIL所属/パーソナルトレーナー💪 体験トレーニングは下記リンクから📩 ※SAYAKA経由のご… |
| 29 |  @yuri.healthy_body徳重 佑梨 【日本一美しくやせる走り方トレーナー】 | 36,790 | 2.21% | ズボRUN美容｜最低限のランで美しく痩せる ◆走りすぎないダイエット ◆頑張らなくても美脚になる走り方 ◆元プロ… |
| 30 |  @hiina_dietひーな🌸 -6kg⌇3食たべるズボラダイエッター🥗𐩢𐩺 | 36,017 | 2.69% | ＼ 運動なしで-6kg痩せた ／ 〻運動を完全にやめた女 〻ダイエットで自信を取り戻せた🌾 〻超簡単！究極ズボラ… |
エンゲージメント率ランキングTOP20フォロワー5,000人以上
フォロワー数だけでは測れない「反応の濃さ」のランキングです。フォロワー数が同規模なら、ERが高いアカウントほどPR効果が期待できます。
| # | アカウント | ER | フォロワー | 自己紹介 |
|---|---|---|---|---|
| 🥇 | @toriniku_fufuハル⌇手軽に作れる彩り鶏肉レシピ | 25.44% | 80,274 | ˗ˏˋ我慢しない健康ごはんˎˊ˗ ▷しっかり1品になる満足鶏肉おかず🐔🥣 ▷野菜・栄養たっぷりでダイエット＆肌改… |
| 🥈 |  @atushi.unoAtushi Uno | 22.59% | 5,324 | 平日ダイエット、週末は、ちよこっと飲みだけど、思いっきり食べて飲む🎵 水曜日は、コンビニスイーツ🍰 ローソン、フ… |
| 🥉 |  @hitominn_dietHITOMI|筋トレ| ダイエット|ボディメイク | 16.04% | 5,913 | |パーソナル|ボディメイク|パーソナルトレーナー|168cm| 【健康的で美しく、無理のないダイエット】 自分に… |
| 4 | 15.96% | 5,388 | スイーツ、パン屋さん、商店街、ラーメンが好きです😀 筋トレと有酸素運動でダイエット(1年で45キロ)をし 最近は… | |
| 5 | @sora.diet.recipeそら| 10分痩せワンボウルレシピ | 12.55% | 112,699 | ＼ママでもダイエットを諦めない❤️🔥／ 🥣満足感たっぷりの食べ痩せレシピ 👩🏻🍳「余裕がある時だけ」のズボラ… |
| 6 |  @ayuminmin1025🍀人生最後のダイエットをお手伝いします🍀 | 11.17% | 11,470 | 何をやっても痩せられなかった私が！ 🔹−13㎏で人生が変わりました🔹 ♥️5日間無料お試しダイエット受付中❤️ … |
| 7 |  @terettoteretto | 10.26% | 7,968 | Kumamoto, JAPAN 24歳OLの気まぐれ日記。 豚テッポウを離乳食として与えられミノとセンマイをおし… |
| 8 | | 4.94% | 604,171 | 💪ガッツリ食べれるヘルシーレシピ💪 163cm 49kg 大会に向けてボディメイク中🔥 ❶ 5ヶ月で7.7kg減… |
| 9 |  @tontoro3956となりのトントロ🐷 | 4.31% | 26,159 | 【157cm /骨スト】 本気で頑張ってダイエットに成功❤️🔥 👇これめっちゃオススメ👇 (開けなかったらDM… |
| 10 | @akane_diet_recipeあかね｜ラク痩せ叶える冷凍ストックごはん🧊ˎˊ˗ | 4.28% | 178,995 | ˗ˏˋ 冷凍ストックで暮らしに余白を ˎˊ˗ . ⌇ 浮いた時間とお金で全力自分磨き🧖🏻♀️🫧 ⌇ ダイエット… |
| 11 |  @socchi.nutritionist栄養士そっちー | 3.68% | 5,354 | ダイエット系のトレーニングジム、保育園、病院で栄養士をしていました。 |
| 12 | @saya._.workout美容好き♡sayakaトレーナー | 3.58% | 39,082 | プライベートジムEZIL所属/パーソナルトレーナー💪 体験トレーニングは下記リンクから📩 ※SAYAKA経由のご… |
| 13 |  @takasumikiya美容整形高須クリニック高須幹弥 | 3.14% | 34,690 | 仕事は#美容整形 得意な手術は#二重まぶた#鼻整形#プチ整形#小顔整形#豊胸#脂肪吸引#ヒアルロン酸#涙袋#目頭… |
| 14 |  @snoopy8165moyu🧸\食べ飲み楽しむダイエット/ | 3.12% | 22,073 | ■食べて綺麗な身体作りを🌼 ■週末はチートデイ🍻🥩（主にストーリー） ■max53㌔→now42㌔ ■💍@sno… |
| 15 | | 2.87% | 102,295 | ＼ また食べすぎたって責めてない？／ 産後−23kg｜食べて整えるダイエット 心も体も軽くなる「整う弁当」を発信… |
| 16 |  @252525sukiみゆ Beauty♡Food | 2.87% | 34,986 | 美容・スキンケア・コスメ💄 料理・美味しいものが大好きな 幼稚園生の女の子… |
| 17 | @hiina_dietひーな🌸 -6kg⌇3食たべるズボラダイエッター🥗𐩢𐩺 | 2.69% | 36,017 | ＼ 運動なしで-6kg痩せた ／ 〻運動を完全にやめた女 〻ダイエットで自信を取り戻せた🌾 〻超簡単！究極ズボラ… |
| 18 | | 2.35% | 253,171 | モデル Tokyo🗼170cm🦒トリリンガル🌏 ダイエット—13kg 月1韓国旅行✈️ TikTok、小紅書: … |
| 19 | @yuri.healthy_body徳重 佑梨 【日本一美しくやせる走り方トレーナー】 | 2.21% | 36,790 | ズボRUN美容｜最低限のランで美しく痩せる ◆走りすぎないダイエット ◆頑張らなくても美脚になる走り方 ◆元プロ… |
| 20 | @ayako.1981Ayako15キロダイエット成功❤️ | 1.73% | 76,672 | @espoir.0704代表❤️前職大手証券.日本FP協会会員.元ヤングケアラー. 児童虐待防止活動 10年程取… |
